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Déroulement des Cours Planet-Pyrofit
Salut, toi l'exploratrice cosmique ! Un cours Planet-Pyrofit est bien plus qu'une séance de fitness – c'est un voyage narratif immersif de 30 minutes en ligne via Zoom, où tu explores une planète fictive pour booster ton corps, ton esprit et ton imaginaire.
Inspiré de thèmes comme Océania (où tout se passe sous l'eau...) ou Invertia (où le temps s'inverse), chaque cours mixte fitness cardio-dynamique, Qi Gong harmonieux, "Kung Fu" soft (Oui, parfois il faut se battre contre des créatures d'un autre espace-temps), de danse et Yoga groovy, avec une dose d'humour décalé et une morale philosophique pour un bien-être holistique.
Bientôt, ici le déroulement typique, structuré comme une mission spatiale – prête à décoller ?
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Décollage...
Tous les samedis à 09h30 UTC, sur zoom.
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